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Samedi 6 mai 2023 à 11h
« 10 principes pour des abdos en béton »
Pour renforcer toute sa ceinture abdominale.
Pour toutes et tous, tout âge ou niveau.
Pas uniquement réservé aux boxeuses.eurs.
Durée: 1h30
Lieu: Boxing Club Fribourg, Pisciculture, Fribourg
Prix:
Inscription obligatoire, places limitées
Dimanche 25 juin 2023 dès 10h
Une surprise se prépare…
Mais je conseille de réserver la date,
ce serait vraiment dommage de passer à côté!
Je dis ça, je dis rien…
Durée: 1h et + si affinités
Lieu: Auberge des 4 Vents, Grandfey, Granges-Paccot
Prix: à venir
Inscription obligatoire, places limitées
Votre coach sportif à Fribourg
Quel que soit votre âge, votre niveau, vos objectifs, vos doutes.
Trouver la motivation est difficile.
Le coach sportif vous aide à cibler ce qu’il faut faire pour atteindre les résultats souhaités.
Ma priorité? La santé!
Tous mes services sont orientés vers cet objectif.
Langues: français et anglais.
Lieu: Fribourg et région.
Personnes sourdes et malentendantes bienvenues.
- Personal Trainer certifiée à Fribourg, je suis coach en sport et/ou en nutrition, avec des programmes 100% personnalisés pour vous permettre d’atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient.
- Spécialiste des douleurs lombaires, formée à la méthode McGill, je vous aide à mettre fin à votre mal de dos pour que vous puissiez reprendre votre sport et/ou vos activités de la vie courante.
- Spécialisée dans la mobilité articulaire, certifiée Functional range conditioning et Kinstretch, j’aide autant les sédentaires que les athlètes de haut niveau à mieux bouger, limiter les blessures et améliorer les performances!
- Être coach sportif implique aussi une dimension personnelle. Psychologue et médiatrice diplômée, je travaille aussi avec les dimensions psychologique et sociale, qui influencent grandement notre rapport au corps.
Tous les services sont accessibles
aux personnes privées comme aux entreprises!



